12 марта 2019 года
Во время курса участникам предлагается:
• проработать индивидуальные/профессиональные цели и планы во время практических занятий;
• отработать все базовые техники индивидуально и в мини-группах;
• развить умение слушать и задавать сильные вопросы;
• попрактиковаться в предоставлении развивающей обратной связи;
• определить для себя целесообразность и эффективность применения коучинговых инструментов в личной и профессиональной жизни (в работе с коллегами, подчиненными, в процессе обучения и др.)
По итогам обучения на курсе каждый участник сможет строить разговор в коучинговом формате.
Для кого: Для тех, чьи профессиональные и личные результаты зависят от умения качественно выстраивать и развивать взаимодействие с необходимыми людьми.
Продолжительность программы – 4 онлайн-занятия по 2 часа + практика.
Каждая тема включает в себя следующие этапы:
1. Исследование.
2. Рефлексия результатов исследования.
3. Ответ на вопрос «Как по-другому».
4. Эксперимент (пробую по-другому).
Занятие 1. Тема «Проектируй будущее»
Петля результата (зависимость результата от того, как мы думаем, что чувствуем и что делаем). Критерии «Умной цели» SMART – эффективный инструмент или формальная необходимость?
Занятие 2. Тема «Осознай реальность»
«Бури» в нашей жизни — как их минимизировать, чтобы продолжать движение в заданном направлении. Треугольник осознанности (Тим Голви, Сэр Джон Уитмор). Теория Я1 и Я2 Позиция Я1 (управляющий стиль):
- формат мышления;
- эмоции;
- инструменты;
- ситуации, когда уместен управляющий стиль Позиция Я2 (коучинговый стиль);
- формат мышления;
- эмоции;
- инструменты;
- ситуации, когда уместен коучинговый стиль. Модель «Т» (Майлз Дауни).
Занятие 3. Тема «Выбери действия»
Как мозг помогает нам освободиться от синдрома «кипучая лень» и начать действовать целенаправленно. Методы обратной задачи:
Шкала (экспресс и полный вариант).
Визуализация.
Занятие 4. Тема «Возьми ответственность»
Как научиться брать ответственность за результаты своей жизни?
Теория.
Что значит взять ответственность.
Как взять ответственность (обратная связь себе и другим, после которой хочется действовать на благо себе и другим).
Тренер: Береснева Елена, спикер Е-Консалта, бизнес-тренер, игротехник, коуч (ACC, ICF), сертифицированный тренер курса «Основы коучинга» Международного Центра профессионального коучинга ICP Centre.