Вебинар «Секреты стрессоустойчивости: первый уровень»

18 октября 2017 года

 

18 октября Лариса Дымшакова, практикующий эксперт Е-Консалта, руководитель Департамента по работе с Абонентами крупного биллингового оператора Екатеринбурга рассказала, что такое стресс и как им управлять. Встреча прошла в формате вебинара.

Слушатели узнали, какие стадии развития стресса выделяют и как, различая эти стадии, контролировать собственное состояние. Участники получили несколько практических инструментов, которые помогают выйти из стрессового состояния или использовать его «мобилизующее» воздействие эффективно. А также попрактиковали эти техники на примере собственных жизненных ситуаций.

Если вы хотите получить запись вебинара, напишите нам здесь.

Подпишитесь, чтобы не пропускать интересные события и вебинары:

ВКонтакте

В Фейсбуке